Last van puistjes op je rug? Je bent niet de enige! Toch blijft het vervelend, maar gelukkig kun je er iets aan doen. Want loop jij na het sporten niet veel te lang in je sportbh rond? En vergeet je misschien wel je rug te wassen? Hieronder vind je vier redenen waarom die puistjes op je rug nog steeds niet weg zijn!
4 redenen waarom je puisten op je rug hebt
Acné op je rug: we hebben er allemaal weleens last van. Het is dan ook heel normaal, maar dat maakt het nog niet minder naar. Gelukkig zijn de meeste vormen goed te behandelen, ook die puisten op je rug. Maar hoe zit dat eigenlijk precies? We vertellen je de redenen waarom je die vervelende puisten op je rug hebt zitten.
1. Je haarverzorgingsproducten verstoppen je poriën
Heb je misschien nooit over nagedacht, maar je conditioner kan je poriën verstoppen. Switch je haar dus altijd naar voren terwijl je het wast, zodat er geen resten van je shampoo op je rug achterblijven.
2. Je kleding irriteert
Sporten doet je lichaam goed, maar als je niet oppast kan het ook tot acne leiden. De wrijving van je sportbh kan je haarzakjes irriteren en rode bultjes veroorzaken. Neem dus meteen na een workout een douche en loop zeker niet te lang rond in je sweaty sportbh.
3. Je mist bepaalde voedingsstoffen
Van pizza's en burgers krijg je natuurlijk geen mooie huid. Zorg dus dat je gebalanceerd eet. Sommige onderzoeken tonen ook een connectie tussen zuivel en acne, dus probeer melk en kaas te vermijden.
4. Je wast je rug niet
Je rug wassen is misschien niet zo makkelijk. Misschien is hij ook niet per se vies. Toch heeft je rug ook een beetje verzorging nodig. Puisten op je rug kunnen hier het gevolg van zijn. Behandel de huid net als je gezicht met een exfolierende reinigingsgel die je rug schoon houdt en hydrateert.
Deel dit artikel
