Actrice Emma Roberts, onder andere bekend uit de films Nerve, Scream Queens en natuurlijk Wild Child, onthult tijdens een interview met Who What Wear dat ze niet echt een sport freak is. Voor de brunette is er namelijk een ander gezond trucje voor haar goede looks.
De 26-jarige vertelt dat ze niet van sporten houdt. “The way I’m built… It’s just not really for sports. I played volleyball, and even that was a stretch. I was the runt on the team.” Merkwaardig, want aan haar figuur is het niet te zien dat ze sporten vermijdt.
Emma vertelt verder dat ze niet streng is met betrekking tot diëten en sporten. “I want to be healthy, and I want to do a good job, but I never put pressure on myself because there are so many more important things, like sleep.” Ja, je leest het goed. Slapen vindt de actrice erg belangrijk. “To me, sleeping is more important than working out.”
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat je door te weinig slaap kan aankomen en dat een slaaptekort andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Vroeg naar bed dus!
Beeld: Getty Images
Deel dit artikel
