Waarom ben ik te laat? Hoeveel minuten te laat? Stel jezelf deze vragen wanneer het weer zover is en je niet op het afgesproken tijdstip aanwezig bent. Door jouw terugkerende patronen onder de loep te nemen kun je het probleem identificeren, ermee aan de slag gaan en nieuwe gewoontes creëren.
Nu je jouw gewoontes hebt vastgesteld is het noodzakelijk om prioriteiten te stellen. Zie dit als iets positiefs. Meer tijd in de ochtend betekent dat je lekker ontspannen kunt genieten van een kopje thee en niet hijgend en gestressed in de trein hoeft te stappen om op tijd op de plek van bestemming aan te komen.
Maak de afspraak met jezelf dat je genoeg tijd hebt om je rustig klaar te maken en te reizen naar jouw werk (of andere afgesproken activiteit). Heb je hier minimaal twee uur voor nodig? Plan dat dan ook zo in en geef jezelf niet een mager uurtje. Probeer daarnaast altijd ietwat vroeger te arriveren in plaats van ‘op tijd’, hiermee tackel je meteen vertraging door files of een uitgevallen trein.
“Als ik m’n make-up nu héél snel aanbreng en harder fiets, dan kan ik nog tien minuten in bed blijven liggen…” No, no, no! We weten allemaal dat het uiteindelijk toch niet gaat zoals je in gedachten hebt. Er gaat van alles mis, met als resultaat dat je zelfs een halfuur later bent. So stick to plan A. Je kunt het!
Heb jij nog een gouden tip voor te-laat-komers?