Een onzuivere huid... er is niemand die daar op zit te wachten. Maar doen we er eigenlijk wel alles aan om dit te voorkomen? Of saboteren we onze huid? Lees hieronder de beste tips er voorkoming van onzuiverheden die we soms nog wel eens willen vergeten...
1. Kussensloop
Een schoon bed is natuurlijk lekker en fris, maar ook voor je huid heeft dit voordelen. Na dat je je gezicht hebt schoon gemaakt geeft het nog steeds oliën en vuil af op je kussensloop. Het beste is daarom om elke dag een ander sloop om je kussen te doen. Natuurlijk snappen we dat dit niet voor iedereen haalbaar is. Probeer dan in ieder geval je kussen twee of drie keer per week te verschonen.
2. Kwasten
De meeste dames brengen elke dag hun make-up aan. Dit doen ze ook vaak met dezelfde kwasten. Elke keer als je deze kwast gebruikt blijven er oliën, dode huidcellen en make-up resten achter. Wil je jouw onzuiverheden voorkomen of verminderen, zorg en dan voor dat je één of twee keer per week jou kwasten reinigt.
3. Aanraken
Iedere keer dat jij met je vingers over je gezicht gaat of met je hand op je hoofd leunt, komt er vuil vrij op je gezicht. Dit vuil en deze bacteriën verspreiden zich snel en dat willen we natuurlijk niet. Probeer dus zo weinig mogelijk aan je gezicht te zitten. Kan je het echt niet laten? Was dan nog vaker je handen om het te voorkomen.
4. Water
Iedereen kent deze natuurlijk al, maar toch houden we er ons niet allemaal aan. Het is belangrijk om veel water te blijven drinken. Dit zorgt ervoor dat je lichaam wordt gereinigd en dat je bloedcirculatie wordt verbeterd. Deze bloedcirculatie zorgt ervoor dat jouw huid mooi blijft. Keep on drinking!
5. Zuivel
Volgens verschillende dermatologen zit er in koemelk een stof die gerelateerd is aan het testosteron hormoon. Dit hormoon produceert talg. Als je te veel melk drinkt of melkproducten eet, kan het zijn dat jouw talgkliertjes overactief raken. Dit kan een reden zijn van jouw onzuiverheden. Probeer pure amandelmelk, rijstmelk of bijvoorbeeld geiten- of schapenkaas. Ook kan je natuurlijk een tijdje proberen om geen melkproducten te gebruiken. Zo zie je het best hoe jouw huid erop reageert. Dit is namelijk voor iedereen anders.
6. Slapen
Als je thuiskomt na een avondje uit heb je vast geen zin om je make-up nog af te halen. Doe dit wel! Als je je make-up er namelijk niet afhaalt, ga je slapen met resten luchtvervuiling en nog veel meer vuil op je gezicht. Dit heeft de hele nacht de tijd om jouw huid te gaan verpesten.
En last but not least, lees ook nog even: zo maak je je huid lente klaar!
Beeld: Instagram. @lorealskin
Deel dit artikel
