Er is niets vervelender dan met een lip vol blaasjes of een korst naar het werk te vertrekken. Ze creëren een hoop ongemak en schaamte en niemand wordt er gelukkig van. Zo kunnen deze vervelende korstjes meer dan een week rond onze lippen hangen en is het afwachten wanneer ze zo snél mogelijk weer zijn vertrokken.
Jarenlang moesten we de koortslip gewoon hun gang laten gaan en liepen we dagen, misschien zelfs wéken met een vervelende pijn rond. Gelukkig zijn er tegenwoordig handige en veilige manieren om de blaasjes effectief te stoppen of het genezingsproces te verkorten. De beste manier is natuurlijk om een koortslip voor zijn uitbraak aan te vallen. Hierbij is belangrijk dat je de juiste medicijnen bij de hand hebt om dit te kunnen uitvoeren.
Heb je deze medicatie niet zo snel bij de hand? Dan volgen hier een aantal fijne tips om zó snel mogelijk van je koortslip af te komen!
4. Voeg lysine toe aan je dieet
Wanneer je gevoelig bent voor een koortslip, zijn er talloze mogelijkheden om deze uitbraken te minderen. Zo is een van deze manieren erg populair namelijk; het toevoegen van lysine aan je dieet. Lysine gaat namelijk een veelvoorkomend aminozuur tegen, namelijk arginine tegen die de koortsblaasjes voedt. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit stofje, zijn onder andere: vlees, eieren en sojabonen. Daarnaast zijn er ook voedingsmiddelen die van nature arginine bevatten, deze kan je het beste vermijden wanneer je vaak last hebt van uitbraken. Denk hierbij aan: chocolade, noten en cafeïne, maar ook alcohol of geraffineerde suiker kan je beter ontwijken om je immuunsysteem te versterken.
Deel dit artikel
