Sta je 's ochtends minutenlang voor je kledingkast te piekeren, omdat je geen leuke outfit bij elkaar weet te sprokkelen? Dan gaat deze tip je helpen.
Trucje om je outfit te kiezen
Er bestaat een trucje om dit probleem in één keer op te lossen en dat is het van tevoren klaarleggen van je outfit. Doe dit 's avonds, zodat je zonder haast kunt beslissen. Het trucje om je kleding voor de volgende dag al klaar te leggen is simpeler dan simpel om toe te passen. Deze effectieve gewoonte levert je allerlei voordelen op, namelijk deze:
Niets is vervelender dan haast voelen terwijl je op zoek bent naar een geschikte outfit. Alles lijkt in de was te zitten, je bent dat ene kledingstuk kwijt en je moet ook nog eens rekening houden met het weer. Dit kan extra frustrerend zijn wanneer je snel de deur uit wilt. Je outfit 's avonds klaarleggen helpt dit soort ochtendstress te vermijden.
Heb je wel eens gehoord van 'dopamine dressing'? Dit concept betekent dat bepaalde kleding met kleurrijke patronen je humeur kan verbeteren. Onderzoek toont aan dat kledingstukken die je met plezier en geluk associeert, daadwerkelijk je stemming beïnvloeden. Leg dus vooral de kleding klaar waarin jij je zelfverzekerd, comfortabel en blij voelt.
Je outfit kiezen is niet altijd makkelijk. Dit wordt een nog lastigere opgave wanneer je 's ochtends onder invloed van een haastig gevoel nog allerlei beslissingen moet nemen over je jas, schoenen en sieraden. Doorloop je dit proces de avond ervoor? Dan houd je 's ochtends tijd over voor andere dingen. Eindelijk tijd om eens goed te ontbijten of nog wat langer in bed te snoozen.
Meer lezen: Fashion trend: de pyjamabroek
In de ochtendhaast grijp je vaak naar vertrouwde kledingstukken. Dit resulteert erin dat je steeds hetzelfde draagt en andere items ongebruikt in je kast blijven hangen. Door de avond ervoor met een frisse blik naar je kleding te kijken, kun je creatievere outfits bedenken. Zo begin je de dag met plezier in je nieuwe outfit.