Health
6 x inspirerende fitness Instagram accounts
Het kan soms best lastig zijn om motivatie te vinden voor een goede work-out. Hoe handig is het als je dit gewoon ziet op je tijdlijn, tijdens het scrollen op je telefoon?
Door Elise Juinen
Health
-
-
HealthDit is waarom koffie drinken slecht is voor je huid
Dat teveel koffie niet goed is voor je, weten we natuurlijk allemaal. Maar wist je dat koffie drinken ook slecht is voor je huid? Zet die kop koffie of die overheerlijke latte to-go maar…
Door Paula Heeger -
HealthDit zijn de 4 beste tips voor veilig afvallen + waarom je diëten beter kunt vermijden
Het nieuwe jaar komt eraan en dat betekent ook goede voornemens. Eén van de goede voornemens die altijd in de toplijstjes staat, is afvallen. Wil je komend jaar ook een paar kilo kwijt…
Door Paula Heeger -
Health5 x redenen waardoor je last kunt krijgen van een vaginale schimmelinfectie
Een vaginale schimmelinfectie komt ontzettend vaak voor. Heb je er last van? Het is niets om je voor te schamen, alleen het is wel handig om de oorzaak te achterhalen. Er zijn namelijk…
Door Paula Heeger -
HealthHallo tech neck: zo kom je van deze vervelende nekpijn af
Nu we steeds meer thuiswerken, is de tech neck weer terug van eigenlijk nooit weggeweest. Net als de muisarm is dit een kwaaltje dat je kunt krijgen van veel werken achter je laptop of…
Door Paula Heeger -
Health10 x motivatie tips waardoor je gewoon écht zin krijgt om te sporten
Een drukke agenda, geen tijd of toch weer kiezen voor dat wijntje in plaats van een work-out: we kennen ze allemaal, de smoesjes om onder de training uit de komen. Toch is sporten echt…
Door Demi Wielenga -
HealthDeze 4 onverwachte factoren zorgen voor gewichtsverlies
Afvallen, gezond eten en veel sporten. We worden er elke dag mee platgegooid. Natuurlijk is het belangrijk om aan je gezondheid te denken, maar het fenomeen 'je kan alleen afvallen als je…
Door Elise Juinen -
HealthDit zijn de beste organisatie apps voor je gezondheid en mental health
Deze beste iPhone apps voor organiseren zou je zeker op je telefoon moeten hebben om je werk en taken op orde te krijgen. Maar er zijn natuurlijk ook organisatie apps voor je gezondheid…
Door Paula Heeger
Meer artikelen
