Hé bah, het is weer Blue Monday oftewel de meeste depri dag van het jaar. Vandaag geeft iedereen massaal hun goede voornemens op en hebben we de feestelijke stemming achtergelaten…
Door Maya Luz
Minimalisme is tijdens het afgelopen decennium steeds populairder geworden. Toch is het een grote stap om te maken voor iedereen die zich eraan waagt. Maar voor iedereen die toch wel…
Door Maya Luz
Soms vergeten we wel eens stil te staan bij datgene wat we al hebben, doordat we zó bezig zijn met wat we nog willen bereiken. Meer, meer en meer lijkt wel eens het motto te zijn vandaag de…
Door Ellen Veltman
Er zijn veel manieren om in de Westerse wereld je geluk na te jagen. Omdat we vaak een comfortabel leven leiden voorzien van alle basisbehoeften, is er vaak genoeg ruimte voor…
Door Ellen Veltman
De kleine dingen die je kunt doen voor je gezondheid? Je leest het hier!
Door Redactie TrendAlert
Wil je meer energie? Wil je wat kilo's kwijt? Lees snel verder!
Door Daphne
Nu kunnen we toch met een gerust hart slapen
Door Ilse V.
Want het meeste heb alleen jij onder controle!
Door Cleo
Goed nieuws voor degenen die geen fan zijn van hardlopen. Deze sportieve activiteit blijkt niet altijd zo goed te zijn als we denken. Zo is gebleken uit een recentelijk onderzoek.
Door Redactie TrendAlert
Unbox jij 'm met ons mee? Dit is de bomvolle Healthbox van deze maand.
Door Lisa F.
Zeg vaarwel tegen junk food, energiedrankjes en weinig slaap. We geven je maar liefst vijf redenen om gezonder te gaan leven, en wel NU!
Door Lisa F.
