Als iemand haar lichaam omarmt zoals het is, is het Lena Dunham wel. Zo liet de actrice al eens weten fel tegen photoshop te zijn en stond ze daarom model voor Glamour zonder dat de foto’s enigszins waren bewerkt. Ondanks dat de actrice altijd tevreden was met haar lichaam, wilde ze wel graag werken aan een sterker lichaam. Lena dook daarom de sportschool in en werkte zich in het zweet.
Afgelopen woensdag was Lena bij de opening van de flagship studio van fitnessgoeroe Tracy Anderson in New York. De trainingen van Lena wierpen zijn vruchten af, want de actrice zit goed in haar vel en oogt strakker. Wat het geheim is achter het stralende gelaat en getrainde lichaam is volgens de actrice simpel en te danken aan de Tracy.
“I think for me the big thing was that Tracy just very clearly wasn’t trying to change my body”, vertelt de beauty aan People. “I came to her and was like, ‘I have endometriosis, I have chronic physical pain, I just want to feel stronger I just want to have a stronger core, I want to feel like i have more power throughout my day. How do I get there?”, ligt de actrice toe. Voor Lena is het voornamelijk belangrijk dat ze zich goed voelt in haar lichaam en niet om af te vallen. “I like that she was coming at it from that perspective rather than like, I’d like to shrink six inches", vertelt Tracy over Lena.
Lena weet precies wat ze wil en volgens haar sportcoach Tracy is dat al het halve werk. “Women always think that they need to look like someone else. I really want examples like Lena, that are really proud of who they are, and they just want to be healthy and balanced for themselves.”
Hear, hear!
Beeld: Getty Images
Deel dit artikel
