Dit is wat hoofdpijn kan het vertellen over jouw gezondheid

Dat vervelende, bonkende en zeurende gevoel wat maar niet weggaat. Het is een zeer frequente klacht. Iedereen heeft hier wel eens last van en fijn is het zeker niet! Je hebt dan ook letterlijk en figuurlijk pijn aan je hoofd, hoofdpijn dus.

Er zijn verschillende oorzaken en redenen waarom jij af en toe last hebt van hoofpijn hebt. Niet alle redenen van pijn aan je hoofd hoeven ernstig te zijn, toch zijn er een aantal oorzaken die kunnen duiden op een dieper gezondheidsprobleem.

Hoofdpijn

Om te beginnen wordt hoofdpijn volgens experts veroorzaakt door ‘iets’ wat ervoor zorgt dan de bloedvaten opzwellen. Vervolgens strekken de zenuwen daar omheen en vuren zo pijnsignalen af. Hoofdpijn is te onderscheiden in drie primaire soorten namelijk cluster-, spannings-, en migrainehoofdpijn. 

• Clusterhoofdpijn is een heftige hoofdpijn rond het oog, die aan één kant van het hoofd voorkomt. Deze hoofdpijn komt in aanvallen. Gelukkig komt dit soort pijn weinig voor. 
• Van spanningshoofdpijn kan iedereen last krijgen. Aan de naam hoor je het al, je krijgt namelijk last van deze soort pijn als de spieren in je hoofd, hoofdhuid of nek gespannen zijn. Deze soort hoofdpijn is niet genetisch bepaald, maar universeel. 
• Migrainepijn is een bonzende, kloppende pijn die onverdraagbaar is. Deze pijn duurt een langere periode en is genetisch bepaald. Naast de pijn in je hoofd kan je ook enorm misselijk worden en overgevoelig zijn voor zowel licht als geluid. In het ergste geval kan je zelfs last krijgen van diarree.

Dit zegt het over de gezondheid

Heb jij vaak last van hoofdpijn? De volgende paar punten zouden het kunnen zeggen over jouw gezondheid.

• Je bent gestrest
• Je bent uitgedroogd
• Je hebt bloedarmoede
• Je hebt een chronische ziekte
• Je hebt te maken met hormonale problemen zoals menstruatie 
• Je hebt een sinusinfectie (sinussen zijn holle holtes in de wangen, de neus, achter de neus en in het voorhoofd)
• Je drinkt te veel cafeïne 

Val jij heel slecht in slaap? Klik dan hier, voor wat tips over de beste methodes om in slaap te vallen.