Bij een gezonde relatie voel jij je kalm, helder en je beseft je dat jullie samen werken aan iets moois. Je partner hoort een toevoeging te zijn aan je leven en niet zomaar iemand met wie je samen bent. Maar misschien zit je in een relatie, maar je twijfelt. Je vraagt je af of je gelukkig bent met elkaar.
Waar komen deze twijfels vandaan en zijn jullie wel écht gelukkig? Als één of meerdere van deze vijf situaties te herkenbaar is, is het wellicht tijd om het uit te maken.
Als één van jullie vreemd is gegaan of gelogen heeft, is het van belang dat het vertrouwen tussen jullie weer wordt opgebouwd. Dit is mogelijk, maar het is niet makkelijk. Als één van jullie de ander niet meer vertrouwt, is het geen gezonde relatie meer. Je wilt niet dat jij of je partner constant op zijn of haar hoede is.