Nog even en het is weer heerlijk strandweer. We kunnen weer zonnen, zwemmen en kijken naar de mooie, vrolijke en stralende mensen om ons heen. Natuurlijk willen we er dan zelf ook goed uitzien. Misschien vraag je je af of je je make-up kunt dragen op het strand en zo ja, wat dit dan met je huid doet. Hierbij de antwoorden en tips.
SPF
Wanneer we onze huid blootstellen aan de zon is bescherming belangrijk. Natuurlijk willen we er op ons best uitzien voor de foto’s, maar we willen voorkomen dat we de dag daarna met een rood hoofd aan de bar staan. Je gezichtsproducten moeten daarom genoeg SPF bevatten. De aanbevelingen en richtlijnen zijn om minimaal SPF 30 te dragen, maar het gebruik van SPF 50+ wordt aangemoedigd, omdat de gemiddelde persoon niet de aanbevolen hoeveelheid gebruikt. Je dagelijkse foundation heeft er waarschijnlijk niet voldoende bescherming in zitten. Je merkt daardoor in een korte tijd dat je te veel wordt blootgesteld aan UV-straling.
Ingrediënten
Het is ook belangrijk om te kijken naar wat er in je make-up producten zit. Sommige foundations bevatten salicylzuur die helpen tegen puistjes en acne. Dit maakt je huid alleen ook gevoeliger voor de zon. Beter dus om dit even over te slaan als je gaat zonnen.
Geen zware make-up
De combinatie van hitte, zweet en zware make-up is niet fijn voor je huid en leidt tot verstopte poriën en puistjes. Dat is natuurlijk iets wat je na een zomerse dag niet wil. Je moet daarom op zoek naar lichte make-up die olievrij en niet-comedogeen zijn. Denk hierbij aan getinte zonnebrandmiddelen en vochtinbrengende crèmes met SPF die een natuurlijke en lichtgewicht cosmetische dekking bieden en tegelijkertijd bescherming tegen de zon garanderen. Een combinatie die je wil.
Niet alleen crèmes
Je hebt niet alleen vochtinbrengende crèmes met SPF. Je hebt SPF-boosterdruppels, als je je geen zorgen wil maken over het aanbrengen van laagjes SPF en make-up. Of poeders, die een gemakkelijke manier bieden om make-up bij te werken, SPF te krijgen en water- en zweetbestendig zijn. Daarbij kun je voor sprays kiezen. Deze zijn ook nog eens heerlijk verfrissend in de hitte.
Hoe vaak aanbrengen?
Het is dus prima om make-up te dragen naar het strand, maar wel belangrijk om te onthouden dat je de make-up met SPF meerdere keren aanbrengt. Bekijk de aanbeveling op het zonnebrandcrème-etiket of breng het minstens elke twee uur aan. Als je aan het zwemmen bent, veel lichamelijk actief bent en zweet of direct in de zon zit is het belangrijk om het sneller opnieuw aan te brengen. Het beste is dan elke 30 tot 40 minuten. Zo schitter jij straks in de zon en is je huid ook blij!
Deel dit artikel
