Hardlopen in de kou? Zo doe je het zonder problemen
Sommige mensen zijn zulke fanatieke sporters dat ze door weer en wind kunnen hardlopen, maar in alle eerlijkheid, hardlopen terwijl het koud is is alles behalve prettig. Het regent…
Door Maya LuzSommige mensen zijn zulke fanatieke sporters dat ze door weer en wind kunnen hardlopen, maar in alle eerlijkheid, hardlopen terwijl het koud is is alles behalve prettig. Het regent…
Door Maya LuzHeb je meegedaan aan dry january? Ondanks dat je misschien blij bent dat je weer een glas wijn mag drinken, is het geen gek idee om deze goede gewoonte vast te houden. Dit zijn 5 after dry…
Door Paula HeegerSocial anxiety is geen pretje. Het wil zeggen dat je veel angsten en stress ervaart. Dit gaat soms ook gekoppeld met het kiezen van je kleding.
Door Zita's Avonds een heerlijk bad nemen is waarschijnlijk niet iets waar iedereen snel aan zou denken. Toch is voordat je naar bed gaat even bijkomen in een warm water helemaal geen slecht idee…
Door Maya LuzMet Sinterklaas, Kerst en misschien zelfs ook nog wel een aantal verjaardagen is de december altijd de meest dure maand.
Door Anne-FleurJe herkent het vast: elke ochtend word je weer wakker met een gigantische, droge keel. Daarom zetten veel mensen ’s nachts altijd een fles of glas water op hun nachtkastje. Scheelt je weer…
Door JenniferElk jaar zien we weer allerlei soorten tattoos voorbij komen en ook dit jaar zijn er een aantal designs die we vaker terug gaan zien.
Door Anne-FleurGoede voornemens waarmaken: hoe doe je dit en hoe trap je niet telkens in dezelfde valkuil? We hebben tips.
Door Elsemieke