Afvallen, gezond eten en veel sporten. We worden er elke dag mee platgegooid. Natuurlijk is het belangrijk om aan je gezondheid te denken, maar het fenomeen 'je kan alleen afvallen als je…
Door Elise Juinen
Tijdens mijn volwassen leven schommel ik als iemand van 1.72 meter ergens tussen de 60 en 68 kilo - uitgezonderd van mijn zwangerschap. Het liefst weeg ik ergens rond de 62 kilo omdat ik…
Door Michelle Helmigh
Dry January is ingegaan en wie meedoet moet de hele maand niet drinken. Voor de één is 31 dagen stoppen een makkie, terwijl de ander hier wat meer moeite mee heeft. Dat het zo'n populair…
Door Marlou van den Elzen
Genoeg drinken op een dag is super belangrijk maar voor sommige mensen vormt dit een probleem om dit op een gezonde wijze te doen. Frisdranken en koffie zijn bijvoorbeeld geen goede optie…
Door Michelle Helmigh
Crystal Renn is plus size no more, schreven we vorige maand over het jojo model dat zichtbaar was afgevallen. Ook andere media speculeerden erop los over haar gewichtsverlies. En daarom…
Door Redactie TrendAlert
