Haren wassen: zo weet je of je het vaak genoeg doet

Het blijft een eeuwige strijd: wanneer en hoe vaak moet je je haar nu wassen? De één zegt dit, en de ander zegt dat. Toch is het een beter idee om naar je eigen lichaam te luisteren, want deze geeft een aantal signalen af waardoor je weet dat het tijd is voor een goede shampoo-beurt. We hebben deze signalen voor je op een rijtje gezet.

Lees ook: Blake Lively gebruikt geen conditioner: is dit een beauty hack of niet?

Hoe vaak je haren wassen per douchebeurt?

Per douchebeurt, zeg je? Yep, echt waar. Het is gebleken dat je beter je haar twee (!) keer kunt wassen tijdens het douchen. De reden? Tijdens de eerste keer wassen maak je je haar schoon en haal je het viezige laagje van je haren en hoofdhuid af. Bij de tweede keer zorg je ervoor dat jouw shampoo met al die geweldige ingrediënten jouw haar gaat verzorgen. Na de eerste keer wassen gaan de haarschubben open waardoor je haar door de tweede keer wassen van binnenuit helemaal clean wordt.

Trucje

Een handig trucje om te kijken of je haar helemaal schoon is: check even of de shampoo bij de tweede keer wassen meer schuimt dan bij de eerste keer (we hebben het uitgeprobeerd en we claimen dat dit waar is). Handig! Daarnaast moet je je shampoo niet te lang in je haar laten zitten en spoel je het goed uit bij je hoofdhuid - anders kan het gaan jeuken en irriteren.

Zo weet je of je je haar vaak genoeg wast

Haren werken bij iedereen anders, dus waar de één het elke dag moet wassen, kan een ander zo drie, vier dagen doorstaan zonder het te wassen. Een laagje vet (jakkes) is juist heel goed en zorgt ervoor dat je haar goed beschermd blijft. Dat komt door de natuurlijke talgproductie en bij elke wasbeurt wordt dat laagje weer weggeschrobd. Bij normale omstandigheden kun je je haar het best twee à drie keer per week wassen.

Ook geeft je lichaam signalen af dat het weer tijd is om onder de douche te springen. Het ene signaal is logischer dan het andere. We hebben ze kort voor je op een rijtje gezet.

• Vettig haar
• Roos-vorming
• Jeukende hoofdhuid
• Dof haar
• Haaruitval

Is het dus al weer even geleden dat je je haren gewassen hebt en gaan door deze tekenen de alarmbellen al rinkelen? Dan weet je wat je vanavond te doen staat!