Ieder lichaam heeft hydratatie nodig. Het is na zuurstof dan ook de belangrijkste stof in het lichaam en vervult veel rollen. We hebben het natuurlijk over water. Water werkt onder andere…
Door Julie Roest
We geven toe, we zijn allemaal wel een beetje verslaafd aan suiker. Nou ja, ons lichaam dan. Wanneer je al vanaf vroegs af aan suikers naar binnen krijgt, of dit nou fruit- of toegevoegde…
Door Nadja Knol
Eigenlijk is het menselijk lichaam wel meer dan alleen bijzonder. Je lichaam heeft namelijk een zelfhelend vermogen. Zo zie je dat als je ziek bent, dat je lichaam er alles aan doet om de…
Door Julie Roest
In jouw omgeving hoor je vast steeds vaker dat mensen kiezen voor een vegetarische of vegan lifestyle. De reden om hiervoor te kiezen, is erg verschillend. De één houdt rekening met het…
Door Julie Roest
Een jetlag hebben is nooit fijn. Je voelt je leeg, moe en bent tot niks in staat. Heeft een jetlag eigenlijk altijd te maken met het tijdsverschil? Of wordt het ook veroorzaakt door andere…
Door Julie Roest
Gezondheid staat bovenaan onze prioriteiten, want alles staat of valt met hoe jij je voelt vanbinnen. Zit je lekker in je vel, dan straal je dit van buiten uit. Weten we natuurlijk…
Door Ellen Veltman
En twee ervan kun je gewoon thuis uitvoeren. Handig!
Door Cleo
Een luxe probleem, maar toch handig om te weten!
Door Floor
Niet alles is zo 'perfect' als het lijkt!
Door Michelle Helmigh
"Am I having a skinny or a fat week?"
Door Michelle Helmigh
Genummerd van slecht tot het aller, allerslechtste...
Door Marlien
Gelukkig mogen we gewoon nog pizza eten.
Door Carlijn
