Op deze manier houd jij je hoofd koel door te mediteren
Ervaar jij je leven als een druk en hectisch leven? Dan is mediteren misschien wel goed voor jou om je hoofd koel te houden
Door Amber van MierloErvaar jij je leven als een druk en hectisch leven? Dan is mediteren misschien wel goed voor jou om je hoofd koel te houden
Door Amber van MierloIedereen heeft weleens zo’n dag, waarop je nergens motivatie voor hebt. Soms worden mensen hier helemaal somber van. Vooral als je ’s avonds ontdekt, dat je helemaal niets hebt gedaan. Nou…
Door JenniferWe hebben het niet over je fysiek aantrekkelijk voelen, maar mentaal. Hoe jij je voelt is een mindset! Jij kan je op verschillende manieren lekker in je vel laten voelen wanneer jij doet…
Door ZoraEr zijn genoeg gewoontes die jij zou moet doorbreken en deze kennen we allemaal. Goede gewoontes adopteren kan moeilijk zijn en te veel moeite en tijd kosten. Laten we ons focussen op wat…
Door ZoraSoms vergeten we wel eens stil te staan bij datgene wat we al hebben, doordat we zó bezig zijn met wat we nog willen bereiken. Meer, meer en meer lijkt wel eens het motto te zijn vandaag de…
Door Ellen Veltman