Het nieuwe jaar is begonnen en dat betekent dat een hoop mensen zijn begonnen aan hun nieuwe voornemens. De één wilt minder alcohol drinken en de ander wilt gezonder eten, maar veel zullen vanaf dit jaar ook meer willen gaan sporten. We hebben lang genoeg op de bank gezeten en online vergaderingen gehad dus het wordt tijd om fit te worden en die kerstkilo’s ervanaf te sporten.
Om je een beetje op weg te helpen en je te inspireren om ook fitter te worden, hebben wij vijf verschillende apps voor je op een rijtje gezet. Let wel op dat deze applicaties alléén geschikt zijn voor mensen die beschikken over een iPhone. Dus ben jij ook zo benieuwd hoe welke iOS apps jou gaan helpen om weer fit te worden? Lees met ons verder om hierachter te komen!
4. PEAR - Personal Fitness Coach
Bij deze app draait alles om het coachen via handsfree audiocoaching. Oftewel: je klikt je oefening voor de dag aan, je stopt oordoppen in die verbonden zijn met je smartphone en jouw work-out kan beginnen! Met ook hier een rijk scala aan begeleidende trainingen, kan je zelf de intensiteit bepalen en het fitnessniveau waarop je wilt trainen. Daarnaast passen deze oefeningen zich automatisch aan wanneer ze progressie ziet en kan je jouw eigen prestaties makkelijk terug bekijken via de statistieken. Dat klinkt als muziek in de oren, toch?
Deel dit artikel
