Je huidbarrière repareren is de skincare trend voor deze zomer: dit moet je erover weten

Wat is je huidbarrière?

Je skinbarrière is de bovenste laag van je huid. Dit is dus de laag van je huid die je ziet en aanraakt. Deze bovenste laag houdt vocht vast en zorgt er dus voor dat je huid gehydrateerd en beschermd blijft. Je huid bestaat uit drie lagen. De epidermis is de huidbarrière waar de huidige trend zich op focust.

Waarom is je huidbarrière belangrijk?

Je huidbarrière heeft twee belangrijke taken: goede dingen binnen houden en slechte dingen buiten houden. Je huidbarrière beschermt je lichaam tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Dit voorkomt dus schade aan je lichaam of ziekte. Daarnaast zorgt je huidbarrière ervoor dat je huid vocht vast kan houden zodat je huid goed gehydrateerd kan blijven. Je huid heeft een gezonde huidbarrière nodig om skincare goed te kunnen absorberen.

Zo kun je zien of je huidbarrière beschadigd is

Wanneer je huidbarrière beschadigd is, kun je dit aan verschillende dingen merken. Als je bijvoorbeeld al last had van eczeem of rosacea, dan kan dit op onverklaarbare wijze weer op gaan spelen. Chronische huidirritatie is ook een van de signalen, samen met een jeukerig gevoel. Je kan het ook merken aan het hebben van een droge en doffe huid en hyperpigmentatie. Wanneer wondjes langzamer genezen of wanneer je last krijgt van infecties aan de huid is dit ook een teken van een beschadigde huidbarrière.

Je huidbarrière kan beschadigd raken door roken, slecht slapen, stress en overtollig exfoliëren. De schade kan ook veroorzaakt worden door externe factoren zoals harde wind en UV-straling.

Zo behandel je het

Zodra je weet dat je huidbarrière beschadigd is, raden we aan om je skincare routine hierop aan te passen. Pak al je huidige producten erbij en kijk goed naar wat ze precies doen. Houd alleen producten in je routine die voordelig zijn voor je beschadigde huidbarrière en haal producten weg die je huid verder kunnen irriteren. Stap eventueel ook over op een mildere gezichtsreiniger. Je huid goed schoonhouden blijft altijd belangrijk, maar je huid is nu iets kwetsbaarder. Wees ook voorzichtig met exfoliëren. Doe dit niet te vaak om je huid niet verder te beschadigen.

Je kunt ook op zoek gaan naar skincare producten die zijn bedoeld om te helpen met het restoreren van je huidbarrière. Dit zijn bijvoorbeeld dagcrèmes of serums. Hyaluronzuur is een goed ingrediënt om naar op zoek te gaan.