ADHD, je kent de term vast wel. Deze aandoening word ook wel aandachtstekort-hyperkinetische stoornis genoemd. Veel mensen denken dan gelijk aan hyperactiviteit, concentratieproblemen en impulsief gedrag, maar mensen met ADHD hebben veel krachten.
Wat vaak opvalt bij de meeste mensen die ADHD hebben, is dat zij erg druk gedrag kunnen vertonen. Mensen met ADHD hebben meestal wat meer energie, zijn vaak wat onrustiger en hebben er een handje van door meestal eerst te doen en daarna pas te denken. Dit zijn symptomen die vanaf de buitenkant opvallen. Dit gebeurt bij mensen met ADHD vanbinnen ook, maar dat is niet alles. ADHD'ers hebben ook last van een aantal dingen die je vanaf de buitenkant ziet.
Algemeen
ADHD is voor een groot deel erfelijk bepaald. Ook is er vaker sprake van ADHD als er tijdens de zwangerschap is gerookt of gedronken. Ook bestaat er geen behandeling voor ADHD. Wel kunnen we natuurlijk de omgevingsfactoren zo gunstig mogelijk maken. De symptomen kunnen in de loop der jaren wel af of toenemen. Bij meisjes word ADHD meestal minder snel herkend.
Dingen die ADHD'ers goed kunnen
1. Focussen
Je denkt nu waarschijnlijk 'huh', juist niet toch? ADHD'ers vinden het lastig om zich op iets te focussen wat totaal geen interesse wekt en waar je je van jezelf of je omgeving op moet focussen. Hun focus verplaatst zich gewoon snel, maar dat betekent niet dat die focus niet enorm sterk kan zijn. Iets saais kan heel oncomfortabel voelen, dus de focus is dan niet weg, maar gewoon naar iets wat comfortabeler voelt.
2. Creatief
Mensen met ADHD worden vaak gezien als enorm creatief omdat zij oog hebben voor het visuele brein. Zij kunnen goed beelddenken en doen dat dan ook automatisch. Zij hebben een voorkeur voor het rechterbrein en denken vaak out of the box.
3. Leren en verbanden leggen
Geloof het of niet, ADHD'ers zijn een kei in leren. Zij hebben namelijk juist een hoog IQ, maar dit komt vaak niet uit testen omdat de testen vaak te eentonig zijn. Mensen met ADHD leren vaak makkelijker door de stof in de praktijk uit te voeren, maar ook leren via beeld en geluid helpt stukken beter. Als ze iets heel interessant vinden, kunnen zij perfect focussen en zijn ze ook oprecht geïnteresseerd in de stof. Alles is verbonden in het brein van iemand met ADHD. Ze maken onbelangrijke zaken onderdeel van een zaak omdat ze dat ineens hebben verbonden. Vaak hebben ze het in een gesprek ineens heel ergens anders over omdat ze dan een connectie zien.
4. Aanvoelen
De meeste mensen met ADHD voelen echt alles aan. Dat kan heel fijn zijn, maar ook erg veel. Zo kunnen ze de sfeer, omgeving, het spanningsniveau, maar ook mensen in het algemeen goed aanvoelen. Wanneer er iets gezegd word tegen ze , horen ze aan de manier waarop het gezegd word of het ect zo is of dat er iets achter zit en wanneer mensen niet lekker in hun vel zitten. Dit kan je oefenen, waardoor je de juist mensen om je heen kan verzamelen. Ook ligt hoog sensitiviteit bij ADHD'ers wat gevoeliger. Zij ervaren alle prikkels wat heftiger dan mensen zonder ADHD. Dit kan heel heftig ervaren worden, maar kan ook heel mooi zijn. Mensen met ADHD zijn hele pure, lieve, gevoelige mensen. Daarom gaan ADHD'ers zo lekker op waardering, dat doet ze heel goed.
Dus, hoewel ADHD soms heel overweldigend kan zijn, heeft het ook zo zijn positieve kanten. Heb jij ADHD en herken jij je hier in?
Deel dit artikel
