Waarom je minimaal 1x per maand een selfcare sunday moet inplannen
Je hebt eigenlijk écht even een dag nodig om stil te staan. En dat doe je met een maandelijkse selfcare sunday. Lees gauw verder.
Door Anne-FleurJe hebt eigenlijk écht even een dag nodig om stil te staan. En dat doe je met een maandelijkse selfcare sunday. Lees gauw verder.
Door Anne-FleurDe zomer: het seizoen dat bekend staat om vakantie, de liefde die bloeit en een nieuwe dating trend. Dit is wat het inhoudt
Door ClaireSoms moet je even een stap terug nemen om tot rust te komen, en met deze stappen kun je jezelf weer helemaal opladen om tot de beste versie van jezelf te komen.
Door AnjaliEen ring die je dagelijkse fysieke activiteit bijhoudt: de Oura ring. Dit is hoe het werkt en wat je ermee doet.
Door ClaireSamen slapen met je partner is voor veel mensen een van de fijnste dingen die er bestaan. Toch is samen slapen niet altijd even goed voor je eigen nachtrust. Misschien snurkt je partner wel…
Door Anne-FleurBeweging is voor ieder mens heel belangrijk om gezond te blijven. De een houdt van elke dag een uurtje sporten, terwijl de ander met moeite een paar duizend stappen op een dag wandelt. Maar…
Door Anne-FleurIn zware momenten helpt een positieve quote altijd. Na het lezen van deze motivational quotes is je humeur waarschijnlijk een stuk beter voor de dag.
Door LindeInstagram is een van de meest gebruikte social media platforms ter wereld, hierbij 6 tips hoe je een groter bereik en meer volgers krijgt.
Door Claire