Health
Met deze simpele truc eet je 200 calorieën minder per dag
Uren lang zwoegen in de gym en jezelf verhongeren met een hongerdieet, NO WAY! Deze truc is veel effectiever en wel zo makkelijk.
Door Redactie TrendAlert
Lifestyle
-
-
Health
Workout tips van Luma Grothe voor een summer body
Luma Grothe is sinds een jaar het gezicht van L'Oréal Paris. Sindsdien volgen we haar op Instagram en zien we regelmatig workoutfoto's en -video's van de beauty langskomen inclusief tips…
Door Redactie TrendAlert -
Health
How to: nooit meer een bad day!
Je kent het ongetwijfeld; zon dag dat niets goed gaat, alles vervelend is en je gezicht op onweer staat. Je hebt een 'good' old BAD DAY. Maar we zijn er klaar mee, korten metten met…
Door Redactie TrendAlert -
Health
BEWEZEN: hardlopen is niet altijd goed voor je
Goed nieuws voor degenen die geen fan zijn van hardlopen. Deze sportieve activiteit blijkt niet altijd zo goed te zijn als we denken. Zo is gebleken uit een recentelijk onderzoek.
Door Redactie TrendAlert -
HealthSaboteren deze beautyproducten jouw nachtrust?
Een goede nachtrust is het ALLERbelangrijkste. Het zijn die zeven of acht uurtjes slaap waarin je de hectiek van de dag verwerkt en oplaadt voor weer een nieuwe. Ook jouw lichaam krijgt de…
Door Redactie TrendAlert -
Health
Waarom de no make-uplook je productiever maakt
Vorige week schreven we over de 6 beauty routine typen die er bestaan en wat blijkt? Het is zo gek nog niet om de basic beauty of on-the-go beauty te zijn, want je wordt namelijk…
Door Redactie TrendAlert -
Health5 Workout tips die helemaal niet kloppen
Heb je wel eens geprobeerd om al het sportadvies dat jij hebt gekregen toe te passen? We raden het niet aan, want er zijn er ook veel die niet eens kloppen. We hebben een aantal sportfabels…
Door Redactie TrendAlert -
Health
8 Manieren om productiever te zijn op werk
Een to do-list waar geen einde aan komt, honderd tabbladen die openstaan en 0 focus. Met andere woorden: je bent alles behalve productief. Het werkt niet lekker en aan het einde van de dag…
Door Redactie TrendAlert
Meer artikelen
