Health
6x redenen waarom wandelen gezond voor je is
Houd je niet van intensieve work outs in de sportschool? Wij delen 6x redenen waarom wandelen gezond voor je is!
Door Maj
Tag
Wandelen
-
-
LifestyleDit zijn de voordelen van een lunchwandeling met je collega’s
Wandel jij eigenlijk wel eens met je collega's tijdens de pauze? Of zijn jullie meer van het chillen op kantoor. Een lunchwandeling doet veel goeds met je.
Door Juliët -
HealthZo kom je vandaag nog uit je dipje
e bent op zoek naar een oplossing voor de korte termijn, maar wat helpt nu echt? Zoek niet langer! Wij hebben dé solution voor je om uit je dip te komen
Door Anne-Fleur -
LifestyleOp deze plekken in Nederland maak je de mooiste herfstwandelingen!
In het najaar krijgen we minder snel onze dagelijkse vitamine D binnen. Door de frisse temperaturen blijven we toch sneller binnen. Dat terwijl je een mooie herfstwandeling kan maken! In…
Door Jennifer -
FashionDeze truc zorgt ervoor dat jij het nooit meer koud hebt tijdens een wandeling
Heb jij het ondanks je warme jas vaak toch nog koud tijdens deze koude dagen? Dit snappen wij! En no worries, wij hebben een fantastische hack die jou hier voor eens en voor altijd vanaf…
Door Tess Doorenbos -
Health4 voordelen van wandelen ten opzichte van hardlopen
Hardlopen en sportief wandelen lijken op elkaar. Bij beide bewegingsvormen werk je aan je conditie en je gezondheid en probeer je een bepaalde afstand af te leggen. Hardlopen is intensiever…
Door Michelle Helmigh
Meer artikelen
