Health
Deze alledaagse dingen tellen als een workout
Deze alledaagse dingen tellen als workout. Dat scheelt weer een bezoekje aan de gym.
Door Lien
Health
-
-
Health6x tips om meer water te drinken
Voldoende water drinken heeft heel wat voordelen voor je lichaam en je brein. Maar laat water drinken nu nét iets zijn wat je vaak vergeet. Het is altijd belangrijk voeldoende water te…
Door Anjali -
HealthNieuwe lifestyle trend: mindful eten
Mindful eten. Het klinkt als een heel ingewikkeld en vermoeiend dieet, maar eigenlijk valt het best mee. Het komt er op neer dat je iets bewuster omgaat met voeding. Je weet wel, zodat je…
Door Lien -
HealthHangxiety: heb jij deze kater ook wel eens?
Een hangxiety: een kruising tussen een hangover en anxiety. Je hebt dan een kater en ervaart ook nog eens angstgevoelens, somberheid en stress.
Door Lien -
HealthWaarom je nooit meer een nieuwe tandenborstel hoeft te kopen
Steeds meer consumenten stappen over van handmatig tandenpoetsen naar het gebruik van een elektrische tandenborstel. En dat is niet zonder reden. Tandartsen adviseren om elektrisch te gaan…
Door Redactie TrendAlert -
HealthFeiten of fabels over citroenwater
Het wordt vaak genoemd als onderdeel van een fitte levensstijl: een glas (warm) water met citroen erin. Toch zijn de meningen over hoe goed dit werkelijk is verdeeld. Hoe gezond is het nu…
Door Anjali -
HealthMet deze tips leer je beter om in het nu te leven
Steeds meer mensen lijken vaker in het nu te willen leven. Een rustiger leven leiden zonder steeds maar na te denken over de toekomst of het volgende ding dat je gaat doen. In deze…
Door Anne-Fleur -
HealthFrisse duik? Dit zijn de voordelen ervan
Af en toe een duik in koud water nemen: misschien niet iets waar je direct enthousiast van wordt, maar het levert echt wat op.
Door Anjali
Meer artikelen
