Droge lippen? Dit zijn misschien de boosdoeners

Droge lippen

Droge of schrale lippen kun je natuurlijk herkennen aan het droge gevoel, maar er zijn nog meer symptomen:

• Roodheid om je lippen.
• Barstjes en kloofjes.
• Wondjes.
• Losse velltjes of schilfertjes.
• Jeuk, trekkerig gevoel of juist heel branderig.
• Pijn bij het eten door pittige gerechten.

De boosdoeners

Je lippen zijn erg gevoelig. De huid is namelijk een stuk dunner dan de rest van je gezicht. Je lippen zijn best wel kwetsbaar en kunnen dan ook door veel verschillende redenen uitgedroogd raken. Niet alleen kou en je gezondheid spelen een rol ook bepaalde voedingsmiddelen. Wij hebben de echte boosdoeners voor je op een rijtje gezet:

• Droge lucht zorgt ervoor dat je lichaam vocht verliest, omdat het zweet op je lijf verdampt. Je krijgt dus droge en schrale lippen.
• Koude wind zorgt ervoor dat het vocht uit je lippen sneller verdampt. 
• UV-straling verdampt het vocht uit je lippen.
• Pittig eten en vooral te weinig drinken zorgt ervoor dat het vochtgehalte in je huid en dus ook in je lippen afneemt.
• Een matte lipstick.
• Vitaminetekort zoals vitamine A, B12, C en E.
• Lipbalsem met irriterende stofjes (smaakstoffen of menthol) of bepaalde lip plumpers. Hier zit cayenne peper in en die zorgt ervoor dat je lippen uitdrogen.
• Tandpasta met sodium laureth sulfate (SLS).
• Likken aan je lippen, hierdoor wordt de beschermlaag van je lippen verwijderd en kunnen je lippen nog sneller droog worden.
• Bepaalde medicatie. 
• Bakkie koffie, want koffie is een diureticum en dat is vochtonttrekkend. Bij veel bakkies koffie kun je dit gaan merken aan je huid, dus ook aan je lippen. 

Dit kun je doen

Nu we weten wat de boosdoeners zijn, is het ook wel handig om te weten hoe je deze symptomen kunt bestijden. Probeer vooral de oorzaak te vinden, zodat je het probleem goed kunt aanpakken. Wij hebben de volgende tips voor je:

• Bescherm je lippen door ze in te smeren met een neutrale lippenbalsem, vette creme of vaseline. Een lippenbalsem met geurtjes of smaakjes kunnen namelijk juist je lippen extra uitdrogen. Smeer je lippen vooral in voordat je naar buiten gaat of vlak voor het slapen gaan.
• Drink voldoende. Hydratatie is belangrijk.
• Lik niet aan je lippen, want zo gaat de dunnen huid irriteren. Ook al is het een gewoonte, leer het vooral af.
• Scrub je lippen met een speciale lipscrub. Doe dit één keer per week. 
• Gebruik binnen een luchtbevochtigingssysteem om droge lucht tegen te gaan. 

Zeg maar dag tegen je droge lippen!