Lifestyle
6x gezonde gewoontes voor in het nieuwe jaar
Het is bijna zover... 2025 komt eraan! Het nieuwe jaar is dan ook de perfecte tijd om gezonder te leven. Dit zijn 6x gezonde gewoontes voor in het nieuwe jaar.
Door Maj
Tag
Gewoontes
-
-
Health5x dagelijkse gezonde gewoonten die je leven kunnen verbeteren
Gezonde gewoontes zorgen ervoor dat je een betere weerstand hebt, je gelukkiger voelt en productiever kan leven. Dit zijn 5x dagelijkse gezonde gewoonten.
Door Maj -
HealthZo houd je je gezonde gewoontes langer vol
Begin je de nieuwe week maar al te vaak opnieuw met gezonde gewoontes, maar vind je het lastig om ze vol te houden? Zo houd je je gezonde gewoontes langer vol.
Door Maj -
Lichaamsverzorging4 gewoontes waar je cellulitis van krijgt
Het is niet vreemd om cellulitis te hebben. Van cellulitis - ook wel de sinaasappelhuid genoemd - heeft bijna elke vrouw wel last De bobbelige huid bij je (boven)benen en billen is heel…
Door Anne-Fleur -
HealthDit is hoe je slechte gewoontes kwijtraakt
Iedereen heeft slechte gewoontes, maar hoe kom je daar vanaf? Wij geven je tips om een betere versie van jezelf te worden.
Door Anjali -
HealthGezonde gewoontes voor de zomer
Gezonder leven begint met kleine veranderingen die je makkelijk vol kunt houden. Deze gewoontes ga je zonder twijfel aan je zomerroutine willen toevoegen!
Door Lien -
HealthOeps: deze dagelijkse dingen zijn eigenlijk heel slecht voor je ogen
Gezonde daily habits toevoegen aan je leven is niet altijd makkelijk. Vooral omdat er zóveel gewoontes zijn die je jezelf kunt aanleren en voor elk lichaamsdeel of -functie lijken er wel…
Door Anne-Fleur -
LifestyleNew year, new me: dit zijn de beste gewoontes om toe te voegen aan jouw routine in 2023
Aan het begin van het jaar hoor je vast weleens de uitspraak 'new year, new me'. Dit zijn de beste gewoontes om toe te voegen aan jouw routine in 2023.
Door Maya Luz -
LifestyleHabitstacking is dé lifehack die je nodig hebt (en zo werkt het)
Waarschijnlijk heb je al genoeg zelfhulpboeken gelezen en haal je je schouders op bij de zoveelste lifehack. Alleen is habitstacking een lifehack waarmee je nieuwe gewoontes écht kunt…
Door Paula Heeger -
LifestyleDeze 5 goede gewoontes zullen je leven veranderen en nemen weinig tijd in beslag
Er zijn genoeg gewoontes die jij zou moet doorbreken en deze kennen we allemaal. Goede gewoontes adopteren kan moeilijk zijn en te veel moeite en tijd kosten. Laten we ons focussen op wat…
Door Zora -
LifestyleGeen ochtendmens? Met deze gewoontes begin jij iedere dag op de beste manier
Er wordt vaak onderscheid gemaakt tussen twee soorten mensen: ochtendmensen en avondmensen. Een ochtendmens worden kan best moeilijk zijn als jij altijd al een avondmens bent geweest. Toch…
Door Maya Luz -
Lifestyle8 x avondgewoontes om iedere ochtend goed te beginnen
We kunnen niet allemaal ochtendmensen zijn, het is nou eenmaal niet voor iedereen weggelegd. Sommige dingen passen niet in jouw ochtendroutine en daar is niks mis mee. In de avond alvast…
Door Maya Luz
Meer artikelen
