Het is niet vreemd om cellulitis te hebben. Van cellulitis - ook wel de sinaasappelhuid genoemd - heeft bijna elke vrouw wel last De bobbelige huid bij je (boven)benen en billen is heel…
Door Anne-Fleur
Iedereen heeft slechte gewoontes, maar hoe kom je daar vanaf? Wij geven je tips om een betere versie van jezelf te worden.
Door Anjali
Gezonder leven begint met kleine veranderingen die je makkelijk vol kunt houden. Deze gewoontes ga je zonder twijfel aan je zomerroutine willen toevoegen!
Door Lien
Gezonde daily habits toevoegen aan je leven is niet altijd makkelijk. Vooral omdat er zóveel gewoontes zijn die je jezelf kunt aanleren en voor elk lichaamsdeel of -functie lijken er wel…
Door Anne-Fleur
Aan het begin van het jaar hoor je vast weleens de uitspraak 'new year, new me'. Dit zijn de beste gewoontes om toe te voegen aan jouw routine in 2023.
Door Maya Luz
Waarschijnlijk heb je al genoeg zelfhulpboeken gelezen en haal je je schouders op bij de zoveelste lifehack. Alleen is habitstacking een lifehack waarmee je nieuwe gewoontes écht kunt…
Door Paula Heeger
Er zijn genoeg gewoontes die jij zou moet doorbreken en deze kennen we allemaal. Goede gewoontes adopteren kan moeilijk zijn en te veel moeite en tijd kosten. Laten we ons focussen op wat…
Door Zora
Er wordt vaak onderscheid gemaakt tussen twee soorten mensen: ochtendmensen en avondmensen. Een ochtendmens worden kan best moeilijk zijn als jij altijd al een avondmens bent geweest. Toch…
Door Maya Luz
We kunnen niet allemaal ochtendmensen zijn, het is nou eenmaal niet voor iedereen weggelegd. Sommige dingen passen niet in jouw ochtendroutine en daar is niks mis mee. In de avond alvast…
Door Maya Luz
Gezonde en fijne gewoontes creëer je niet zo maar. Voor de meeste mensen is het soms wat lastig om altijd maar productief en goed bezig te zijn in hun leven. Dat ervaren we allemaal…
Door Nadja Knol
De kleine dingen die je kunt doen voor je gezondheid? Je leest het hier!
Door Redactie TrendAlert
Vijf dingen om vanaf te komen voor een beter, fijner en comfortabeler leven.
Door Daphne
