Wanneer je regelmatig sport, heb je de voordelen voor zowel je lichaam als geest inmiddels vast ondervonden. Een goede conditie, een sterk lichaam, lekker in je vel en dopamine voor…
Door Ellen Veltman
Gezondheid staat bovenaan onze prioriteiten, want alles staat of valt met hoe jij je voelt vanbinnen. Zit je lekker in je vel, dan straal je dit van buiten uit. Weten we natuurlijk…
Door Ellen Veltman
Ayurveda vindt haar oorsprong in het oude India en betekent letterlijk “Wetenschap van het leven”. Niet voor niets wordt de Oosterse leer gezien als één van de oudste gezondheidswetenschap…
Door Ellen Veltman
Er is een nieuwe health hype gaande en wij deinzen er niet voor terug! Nee, het is niet het verkwikkende groene wondergoedje matcha. De tint is geel en de ingrediënten zijn enorm krachtig…
Door Ellen Veltman
In de categorie ‘je zal het maar hebben’: een jeukende huiduitslag die gepaard gaat met roze vlekken en bulten. Hint: dit zijn symptomen die vaak wijzen op netelroos, ook wel bekend als…
Door Ellen Veltman
Om je te helpen de 'gezonde' keuze te maken, zetten wij vandaag de meest skinny drankjes voor je op een rij.
Door Redactie TrendAlert
s Ochtends de wekker zetten om een uur te gaan hardlopen vóór je naar je werk gaat? NO WAY!
Door Redactie TrendAlert
Als ambitieuze, levenslustige vrouwen zijn we altijd in de weer en hebben we to-do lijstjes waar je 'u' tegen zegt. Maar terwijl we aan het rennen en vliegen zijn is het oh-zo belangrijk om…
Door Redactie TrendAlert
